Paniekprogramma
Geschikt voor jeugdigen en volwassenen
Nederlandstalig programma
Licentiekosten: € 0,50 per module
Voor wie is het Paniekprogramma bedoeld?
Het programma is geschikt voor jeugdigen en volwassenen.
Hoe is het programma opgebouwd?
Het Paniekprogramma is bedoeld om paniekklachten te verminderen.
Het programma bestaat uit de volgende modules:
- Module 1: Inzicht en bewustwording
Let op: Zet hierna ook het paniekdagboek klaar - Module 2: Alarmerend denken
- Module 3: Je lichamelijke reacties (interoceptieve exposure)
- Module 4: Doen en ervaren (exposure in vivo)
- Module 5: Leren ontspannen en in het hier en nu leven
- Module 6: Balans in je gedachten
- Module 7: De bredere context
- Module 8: Medicatie bij een paniekstoornis
- Module 9: Voorkom terugval
De modules bieden psycho-educatie, oefeningen, video- en audiomateriaal aan en zijn ontwikkeld op basis van cognitieve gedragstherapie (CGT), mindfulness en Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
Hoe kun je het programma inzetten?
Als behandelaar heb je de mogelijkheid te kiezen welke modules je voor jouw cliënt wilt activeren. Dit kan stapsgewijs of in één keer, afhankelijk van jouw voorkeur
We raden aan om standaard module 1 (inzicht en bewustwording) en module 9 (voorkom terugval) te activeren.
Let er daarnaast op dat je na module 1 ook het paniekdagboek klaarzet. Hiermee kan de cliënt de voortgang van de klachten in kaart brengen.
Je kunt de losse onderdelen van het paniekprogramma flexibel klaarzetten onder het tabblad ‘Modules’. Indien je het gehele paniekprogramma met alle modules en het paniekdagboek in één keer wilt klaarzetten, kun je dit doen onder het tabblad ‘Programma’s’.
Totstandkoming van het programma
© Embloom en InnoPsy (2018)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom is dan ook niet toegestaan.
Introductievideo
