Mantelzorg
Geschikt voor mantelzorgers
Nederlandstalig (zelfhulp)programma
Licentiekosten: € 4,50 per afname
Voor wie is het programma Mantelzorg bedoeld?
Het programma is geschikt voor mantelzorgers die zoeken naar de balans tussen ‘zorgen voor een ander’ en ‘zorgen voor jezelf’.
Wat houdt het programma in?
Het (zelfhulp)programma geeft mantelzorgers tips en ondersteuning om de balans te vinden in het zorgen voor een ander én voor zichzelf.
Hoe is het programma opgebouwd?
De inhoud van dit programma is ontwikkeld door experts op dit thema, met betrokkenheid van ervaringsdeskundigen. Bij het vormgeven van de inhoud van het programma is gebruik gemaakt van de inzichten uit de Positieve psychologie, ACT (Acceptence en Commitment Therapy), Cognitieve gedragstherapie en Mindfulness.
Het programma kan geheel zelfstandig door de cliënt doorlopen worden, maar kan ook binnen de blended behandeling ingezet worden. De modules binnen het programma lenen zich niet om los van elkaar klaargezet te worden, maar worden altijd als één geheel programma klaargezet.
De volgende modules komen aan bod in dit programma:
- Module 1.1: Introductie
- Vragenlijst: Mantelzorg
- Module 1.2: Uitslag startmeting
- Module 2: Mijn verhaal
- Module 3: Zorgen voor jezelf
- Module 4: Tijd voor jezelf
- Module 5: Hoe hoort het eigenlijk?
- Module 6: ‘Nee’ zeggen, grenzen stellen
- Module 7: Zorg delen, hulp vragen
- Module 8: Veranderen of loslaten
- Module 9.1: Hoe nu verder?
- Vragenlijst: Mantelzorg
- Module 9.2: Zo gaat het nu
Totstandkoming van het programma
© Stichting Mirro (2024)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Stichting Mirro is dan ook niet toegestaan.
