MBCT Korte Bodyscan
MBCT oefening
Geschikt voor jeugdigen en volwassenen
Nederlandstalige oefening
Licentiekosten: € 0,00 per afname
Voor wie is de oefening MBCT Korte Bodyscan bedoeld?
Deze Mindfulness Based Cognitive Therapy oefening is geschikt voor jeugdigen en volwassenen.
Wat houdt de oefening in?
Bij het geluidsfragment Korte Bodyscan wordt de cliënt gevraagd om de aandacht te richten op gewaarwordingen die optreden in het lichaam. De aandacht wordt hiertoe stap voor stap op de verschillende delen van het lichaam gericht.
Totstandkoming van de oefening
© Embloom (2015)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom is dan ook niet toegestaan.
