Tag Archief van: Engelstalige oefening
Interoceptive exposure
Engelstalige oefening
Deze Engelstalige oefening is gericht op de blootstelling aan lichamelijke prikkels gepaard gaande met hevige angst of paniek.
Deze Engelstalige oefening is gericht op de blootstelling aan lichamelijke prikkels gepaard gaande met hevige angst of paniek.
In vivo exposure
Engelstalige oefening
In deze Engelstalige oefening wordt men aangespoord om bewust situaties op te zoeken die angst veroorzaken.
In deze Engelstalige oefening wordt men aangespoord om bewust situaties op te zoeken die angst veroorzaken.
Activity list
Engelstalige oefening
Deze Engelstalige oefening heeft als doel inzicht te verkrijgen in het activiteitenpatroon door de dag heen en welke stemming daarmee gepaard gaat.
Deze Engelstalige oefening heeft als doel inzicht te verkrijgen in het activiteitenpatroon door de dag heen en welke stemming daarmee gepaard gaat.
Task concentration: balancing attention
Engelstalige oefening
Deze Engelstalige oefening heeft als doel om bewust te oefenen de aandacht te verdelen.
Deze Engelstalige oefening heeft als doel om bewust te oefenen de aandacht te verdelen.
Task concentration: directing attention
Engelstalige oefening
Deze Engelstalige oefening richt zich op het achterhalen waar de cliënt zijn of haar aandacht op focust tijdens moeilijke, of angst inducerende situaties.
Deze Engelstalige oefening richt zich op het achterhalen waar de cliënt zijn of haar aandacht op focust tijdens moeilijke, of angst inducerende situaties.
Behavioural experiment
Engelstalige oefening
Deze Engelstalige oefening is bedoeld om te onderzoeken of negatieve, disfunctionele gedachten die men heeft over een bepaalde gebeurtenis ook in de werkelijkheid kloppen.
Deze Engelstalige oefening is bedoeld om te onderzoeken of negatieve, disfunctionele gedachten die men heeft over een bepaalde gebeurtenis ook in de werkelijkheid kloppen.
Mentalization form: collecting information, challenging and realistic thoughts
Engelstalige oefening
Deze Engelstalige oefening is een hulpmiddel om de zoektocht te ondersteunen naar negatieve, disfunctionele gedachten welke leiden tot (negatieve) gevoelens bij een bepaalde gebeurtenis.
Deze Engelstalige oefening is een hulpmiddel om de zoektocht te ondersteunen naar negatieve, disfunctionele gedachten welke leiden tot (negatieve) gevoelens bij een bepaalde gebeurtenis.
Mentalization form: collecting information and challenging thoughts
Engelstalige oefening
Deze Engelstalige oefening is een hulpmiddel om de zoektocht te ondersteunen naar negatieve, disfunctionele gedachten welke leiden tot (negatieve) gevoelens bij een bepaalde gebeurtenis.
Deze Engelstalige oefening is een hulpmiddel om de zoektocht te ondersteunen naar negatieve, disfunctionele gedachten welke leiden tot (negatieve) gevoelens bij een bepaalde gebeurtenis.
Thought record
Engelstalige oefening
Deze Engelstalige oefening is een hulpmiddel om gedachten, gevoelens en gedrag te bestuderen in een bepaalde gebeurtenis
Deze Engelstalige oefening is een hulpmiddel om gedachten, gevoelens en gedrag te bestuderen in een bepaalde gebeurtenis
Simple thought record
Engelstalige oefening
Deze Engelstalige oefening is een hulpmiddel om gedachten en gevoelens te bestuderen in een bepaalde gebeurtenis.
Deze Engelstalige oefening is een hulpmiddel om gedachten en gevoelens te bestuderen in een bepaalde gebeurtenis.
